英会話をゼロから始めるには？初心者が最初にやるべき5つのこと

「英会話を始めたいけど、まったくの初心者だから不安…」「何から手をつけていいか分からない」そんなふうに悩んでいませんか？

英語に自信がない人ほど、「最初の一歩」が難しく感じてしまうもの。でも実は、英会話は“正しい順番”で学んでいけば、だれでも少しずつ話せるようになります。

この記事では、英会話をこれから始める初心者が、最初にやるべきことを5つにまとめて詳しく解説します。独学派にも、オンライン英会話に興味がある方にも役立つ内容です。

1. 英会話の目的を明確にする

英会話の勉強を始める前に、まず「なぜ英語を話したいのか？」という目的を明確にしましょう。目的がハッキリしていないと、途中でやる気がなくなったり、自分に合っていない教材を選んでしまったりする原因になります。

たとえば、以下のような目的があるかもしれません：

目的によって必要な語彙やフレーズ、学習スタイルが異なります。旅行英会話ならフレーズ中心、ビジネスなら敬語や専門用語も押さえる必要があります。自分のゴールがはっきりすると、「今何をすればいいか」が明確になり、学習の方向性がブレにくくなります。

次にやるべきは、英会話の基本フレーズを覚えることです。文法や単語から学ぼうとする人が多いですが、実は会話においては「定番の表現」を丸ごと覚えるほうが早く話せるようになります。

例えば、こんなフレーズが最初のステップとしておすすめです：

これらは日常会話で頻出する「型」のようなもので、覚えておくだけでさまざまなシーンに応用できます。特に旅行や日常生活で英語を使いたい人には、丸暗記する感覚で50〜100個ほど覚えることから始めましょう。

フレーズ集アプリや書籍（例：「英会話フレーズ大特訓」など）を活用すると、効率的に学べます。

英会話を始めたばかりの方にとって、リスニングや発音は大きな壁に感じられます。でも、最初から完璧に聞き取ろう・発音しようとする必要はありません。重要なのは「耳を慣らす」ことと、「音を真似する」ことです。

おすすめは「シャドーイング」というトレーニング法です。これは、英語音声を聞いたすぐあとに、ほぼ同時に声に出して真似する方法。ネイティブのスピード、イントネーション、発音のクセまで自然に身につきやすいのが特長です。

YouTubeやポッドキャスト（「BBC Learning English」や「VOA Learning English」など）で、短めの素材から始めましょう。最初は聞き取れなくてもOK。大切なのは「完コピ」ではなく、「リズムと音のイメージをつかむこと」です。

英会話は、インプット（聞く・読む）だけではなかなか上達しません。アウトプット（話す・書く）を取り入れることで、知識が“使える英語”になります。

特に「話す力」を身につけるには、実際に英語を口に出すことが欠かせません。そこでおすすめなのがオンライン英会話の活用です。

最近は、以下のような低価格・高品質なサービスが増えています：

スマホ一つでどこでもレッスンができ、1回あたりの価格も200〜500円程度。しかも日本語が話せる講師も多いので、初心者でも安心です。

「まだ話すのはちょっと怖い」という方は、音読や独り言英会話から始めるのもおすすめです。たとえば、「今何してるかを英語で説明する」など、簡単なことから慣れていきましょう。

どんなに良い教材やアプリを使っても、三日坊主では意味がありません。英会話は“筋トレ”と同じで、少しずつ積み重ねることで効果が出てきます。逆に言えば、「毎日10分でも続ける」ことが最大の近道なのです。

学習を習慣にするためには、以下のような工夫が効果的です：

とにかく“毎日英語に触れる”ことが大事です。最初は短時間でもOK。学習のハードルを下げて、無理なく続けられるスタイルを作りましょう。

いかがでしたか？英会話をゼロから始める初心者にとって大切なのは、以下の5つです：

このステップに沿って進めれば、英語がまったく話せない状態からでも、確実に会話力が身につきます。

「いつかやろう」と思っていると、なかなか始められません。まずは今日、英語のフレーズを1つ覚える、アプリをインストールする、YouTubeで英語を聞いてみる――小さな一歩から始めてみましょう！

今回ご紹介した5つのステップに取り組むうえで、役立つ学習アプリや教材を以下のページでまとめています。

自分に合った学習法を見つけて、今日から英会話の第一歩を踏み出しましょう！